В её основе лежат классические направления йоги. Занятия подходят для базового и среднего уровня и сочетают в себе дыхательные техники, статические асаны и динамические комплексы, которые дарят глубокое расслабление
Подходят для всех возрастов, независимо от уровня подготовки
Основные преимущества наших программ для взрослых
Активная физическая нагрузка
Мощный заряд энергии на долгое время и раскрытие творческого потенциала
Отличный способ провести свободное время с пользой для себя
Можно заниматься, если профессиональные танцы и спорт противопоказаны
Позитивные эмоции от каждой минуты занятий
Любое направление нашего центра гарантирует результат. Наши преподаватели подберут идеальную интенсивность нагрузок с учетом вашего здоровья, образа жизни и физических особенностей.
ПОДРОБНЕЕ О НАШЕМ ЦЕНТРЕ, НАПРАВЛЕНИЯХ И ПЕДАГОГАХ