•  
    •  
    •  
8 (963) 962-97-77

STRETCHING / РАСТЯЖКА
для взрослых в Ясенево

Оставить заявку

STRETCHING / РАСТЯЖКА

Занятия для здоровья и красоты.
Это система мягкой растяжки без боли.

На пути к здоровью помогут простые упражнения: бережная растяжка, работа с дыханием, балансировка таза, укрепление мышц.

Регулярные физические нагрузки – главный спутник красивого тела. Некоторые выбирают для этого изнуряющие выматывающие тренировки, после которых нет сил. А после наших занятий вы всегда будете бодры и веселы!
  • при регулярных занятиях уходят зажимы и боли

  • баланс гибкости и силы мышц
  • правильное дыхание
  • слаженная работа всех систем организма
Результат от занятий:
  • подвижность суставов
  • подтянутое тело
  • красивая осанка
  • увеличение энергии
  • хорошее настроение
Подходят для всех возрастов, независимо от уровня подготовки
Основные преимущества наших программ для взрослых
Активная физическая нагрузка
Мощный заряд энергии на долгое время и раскрытие творческого потенциала
Отличный способ провести свободное время с пользой для себя
Можно заниматься, если профессиональные танцы и спорт противопоказаны
Позитивные эмоции от каждой минуты занятий
Любое направление нашего центра гарантирует результат. Наши преподаватели подберут идеальную интенсивность нагрузок с учетом вашего здоровья, образа жизни и физических особенностей.
ПОДРОБНЕЕ О НАШЕМ ЦЕНТРЕ,
НАПРАВЛЕНИЯХ И ПЕДАГОГАХ
О центре
Команда
Галерея
Отзывы и награды
Запишитесь на пробное занятие
Наш администратор свяжется с вами и поможет подобрать подходящую программу и направление
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных
Согласен с политикой конфиденциальности